这是伊斯科在谈复出心理的表态。他在2024年5月遭遇腓骨骨折，赛季报销并无缘欧洲杯，如今复出阶段对“再次受伤”的担忧很常见，这句话大概率出自他复出前后接受采访时的感受。

需要我做哪种帮助？

1. 翻译成英文
2. 补充这段话的上下文与时间线
3. 分析伤前/复出后的技术与数据变化
4. 总结类似伤病后球员的心理与训练应对方法